Rigor clínico y calidez humana, juntos
Un espacio de acompañamiento profesional donde puedes detenerte, comprenderte y abrir nuevas formas de estar contigo y con tu vida.
Un lugar para escucharte de verdad
Bienvenido/a a Osagor Psicología
En Osagor Psicología encontrarás un espacio clínico, cercano y respetuoso, diseñado para acompañar a personas adultas , adolescentes y niños/as que buscan aliviar su malestar, regular su mundo emocional o simplemente profundizar en su autoconocimiento.
No es necesario que haya un síntoma claro o una crisis evidente. A veces basta con sentir que ha llegado el momento de escucharse de verdad, de hacer una pausa y preguntarte cómo estás realmente.
Aquí trabajamos juntos para reconocer los patrones internos que generan sufrimiento, bloqueo o limitación, ayudándote a construir formas de estar, sentir y relacionarte que favorezcan un mayor bienestar, coherencia y plenitud.
¿Para quién es este espacio?
- Personas adultas , adolescentes o niños/as con ansiedad o malestar emocional
- Quienes buscan mayor autoconocimiento
- Familias que acompañan a niños/as o adolescentes
- Cualquiera que sienta que ha llegado su momento
20 años acompañando personas en Las Arenas, Getxo
Osagor Psicología es un centro sanitario con dos décadas de trayectoria en la atención psicológica de niños y niñas, adolescentes y personas adultas. A lo largo de estos años, el centro se ha consolidado como un espacio de referencia en la zona para quienes buscan un acompañamiento profesional, cercano y respetuoso con su proceso emocional.
Una trayectoria construida con rigor y calidez
20
Años de trayectoria
Dos décadas de experiencia en atención psicológica profesional
3
Etapas vitales
Atención psicológica especializada para niños y niñas, adolescentes y personas adultas
100%
Trato individualizado
Cada persona recibe una evaluación rigurosa y un proceso adaptado a sus necesidades reales
Áreas de intervención clínica
La intervención se centra en las dificultades emocionales que afectan al bienestar cotidiano, integrando siempre evaluación rigurosa con un trato humano y cálido.
Ansiedad y estrés
Acompañamiento en el manejo de la ansiedad generalizada, ataques de pánico, agorafobia, fobias y situaciones de estrés sostenido que limitan la vida diaria.
Trastornos afectivos
Intervención en estados depresivos, tristeza persistente, duelos y otras dificultades que afectan al estado de ánimo y a la motivación vital.
Dificultades emocionales
Trabajo sobre bloqueos, patrones relacionales, baja autoestima y cualquier malestar emocional que limite el bienestar.
El modelo terapéutico: Psicoterapia de Tiempo Limitado
El trabajo clínico en Osagor Psicología se basa en la Psicoterapia de Tiempo Limitado, un enfoque estructurado y eficaz que permite observar mejoras significativas en pocas sesiones.
Este modelo favorece procesos ágiles, profundos y adaptados a las necesidades reales de cada persona. No se trata de una terapia interminable, sino de un camino con dirección clara, donde los cambios se sienten desde el inicio del proceso.
La combinación de evaluación rigurosa y trato humano crea un entorno seguro donde explorar, comprender y transformar la experiencia emocional de forma auténtica y duradera.
¿Por qué elegir Psicoterapia de Tiempo Limitado?
Eficaz
Mejoras significativas visibles desde las primeras sesiones, con un foco claro en los objetivos terapéuticos.
Estructurado
Un marco clínico sólido que da claridad al proceso y orientación a cada etapa del trabajo terapéutico.
Adaptado
Cada proceso se diseña en función de las necesidades, el ritmo y la realidad de la persona que acude al centro.
Profundo
Trabaja sobre los patrones internos que generan sufrimiento, promoviendo cambios duraderos y coherentes.
Cómo es el proceso de acompañamiento
Primera consultaUn espacio para conocernos, explorar lo que te trae y comenzar a comprender qué está ocurriendo en tu vida emocional. Sin juicios, con toda la calma. |
Evaluación clínicaRealizamos una evaluación rigurosa para entender tu situación en profundidad y diseñar un plan terapéutico adaptado a tus necesidades reales. |
Trabajo terapéuticoIniciamos el proceso de transformación, trabajando sobre los patrones que generan malestar y construyendo nuevas formas de estar y relacionarte. |
Consolidación y cierreAfianzamos los cambios conseguidos y preparamos el cierre del proceso con herramientas y recursos para seguir creciendo de forma autónoma. |
Un espacio donde la calidez y el rigor se encuentran para acompañar a cada persona en su camino hacia un mayor equilibrio y bienestar.
«Trabajo desde una mirada clínica, cercana y respetuosa, creando un entorno seguro donde cada persona puede explorar, comprender y transformar su experiencia emocional.»
Centro sanitario autorizado
Osagor Psicología cumple todos los estándares de calidad y seguridad como centro sanitario autorizado, garantizando una atención profesional y ética.
Trato humano y cercano
En la consulta encontrarás escucha genuina, respeto por tu proceso y un trato humano.
En el corazón de Las Arenas
Ubicado en un emblemático edificio del año 1900 en Las Arenas (Getxo), la consulta es fácilmente accesible para personas de toda la comarca del Gran Bilbao.
Da el primer paso hacía tu bienestar
Si sientes que ha llegado el momento de escucharte, de comprender lo que te ocurre o de transformar algo en tu vida, Osagor Psicología está aquí para acompañarte. El primer paso puede ser simplemente hacer una consulta, sin compromiso.
Terapia individual
Atención psicológica especializada en ansiedad, depresión, autoestima, dificultades con la alimentación, procesos de duelo y crisis vitales. Sesiones presenciales en consulta y formato online para que puedas recibir apoyo estés donde estés.
Atención psicológica especializada en niños/as y adolescentes que atraviesan ansiedad, depresión, uso desregulado de pantallas, dificultades escolares o cambios emocionales que generan malestar. Intervención presencial y online para ofrecer un espacio seguro donde puedan comprender lo que sienten y recuperar estabilidad. Adaptando la metodología de trabajo a cada edad.
El centro también ofrece sesiones de apoyo para madres y padres, orientadas a acompañarles en la comprensión del momento que vive su hijo o hija, ofrecer pautas claras y favorecer un clima familiar más calmado y respetuoso.
Crecimiento personal
Un programa de crecimiento personal en 3 niveles para volver a ti
A-MAR-T es un recorrido de autoconocimiento y transformación personal diseñado para acompañarte a escucharte, comprenderte y habitarte con más calma, claridad y presencia. Un proceso que avanza como el mar: de la superficie a la profundidad, del ruido a la quietud, de la confusión a tu faro interno.
Ansiedad
Programa especializado en la reducción de la ansiedad: ansiedad generalizada, fobias, agorafobia y ataques de pánico. Un enfoque integrador que combina distintas técnicas terapéuticas para ofrecer alivio desde la primera sesión y acompañarte en la recuperación de la calma y la seguridad.
Grupos regulares de Mindfulness
El mindfulness es una técnica de entrenamiento atencional basada en la observación consciente y sin juicio de la experiencia presente. Su práctica regular desarrolla habilidades como la regulación emocional, la claridad mental y la capacidad de responder en lugar de reaccionar. Para integrar este entrenamiento de manera progresiva y sostenida, ofrezco grupos regulares de práctica en los que trabajamos ejercicios formales, prácticas guiadas y momentos de silencio estructurado. La dinámica de grupo aporta un componente esencial: continuidad, apoyo mutuo y un entorno estable donde compartir procesos y consolidar aprendizajes. La práctica acompañada facilita la constancia y profundiza la comprensión de la técnica, creando un espacio seguro y profesional para desarrollar la atención plena.
Sobre mí
AMAIA ORTIZ DE JIMÉNEZ ALESANCO
Soy Licenciada en Psicología por la Universidad del País Vasco (EHU, 2006) y terapeuta de interacción recíproca. Estoy especializada en el tratamiento de la ansiedad en niños/as, adolescentes y adultos/as, así como en la intervención psicológica con Personas con Discapacidad Auditiva, un ámbito en el que cuento con amplia experiencia clínica. A lo largo de mi trayectoria he combinado la práctica en consulta privada con mi participación en programas de intervención psicológica de la Diputación Foral de Bizkaia, el Gobierno Vasco y diversas asociaciones, lo que me ha permitido desarrollar una mirada amplia, sensible y especializada hacia diferentes realidades personales y familiares.
Concibo el proceso psicoterapéutico como un camino de descubrimiento personal, un espacio donde explorar con profundidad la experiencia interna y avanzar hacia una vida con mayor consciencia y bienestar. Mi enfoque es integrador y holístico, y parte de la idea de que cada persona necesita un “traje terapéutico a medida”. Trabajo desde la empatía, el respeto y la sintonía, integrando el vínculo cuerpo‑mente y prestando especial atención a los mensajes que lo somático ofrece. La neurociencia constituye una base sólida que orienta mi comprensión del funcionamiento emocional y del proceso de cambio, y mi práctica se apoya en modelos psicoterapéuticos validados y respaldados por la investigación científica, aplicados de forma flexible según las necesidades de cada persona. La formación continua y la orientación integradora me permiten contar con conocimientos de distintas corrientes psicológicas y un amplio repertorio de técnicas para aplicarlas de manera ajustada tanto en población infantil, adolescente y adulta.
Actualmente, además de la intervención individual, acompaño grupos de mujeres y facilito grupos de Mindfulness, espacios orientados al autocuidado, la presencia y la regulación emocional.
La formación continua y la orientación integradora me permiten contar con conocimientos de distintas corrientes psicológicas y un amplio repertorio de técnicas para aplicarlas de manera ajustada tanto en población infantil, adolescente y adulta
